朋友小杨想给自家烘焙号做一套封面，预算为零，问我有没办法不花钱先试试 AI 出图。有，Ideogram 的免费层就能干这事儿。下面这套流程她十分钟内跑通了，你照着做也能成。
第一步：注册并确认免费层。打开 Ideogram 官网，用邮箱或谷歌账号注册，登录后默认就在免费层，不用填信用卡。界面顶部能看到"剩余生成次数"，这就是你的当日免费额度。
第二步：写你的第一句提示词。别一上来就写复杂长句。小杨的第一张图是这样写的：
warm bakery logo, croissant illustration, soft cream background, minimal text "晨光烘焙"
把产品名塞进提示词末尾的引号里，Ideogram 对中文文案的还原已经不错，关键是你要把"要写的字"明确标出来，别让它自己发挥。
第三步：挑比例和张数。免费层一般一次出 4 张选优，比例选 1:1 做头像、16:9 做封面都行。生成完挑最顺眼的一张点开大图，右键另存。
第四步：检查文字和版权。放大看文案有没有错字、有没有被吃掉笔画。商用前务必确认你选的图是免费层可商用授权，别想当然；拿不准就只在个人号用。
第五步：额度见底怎么办。免费层每天刷新，当天用完了就隔天再试，或者把"必须要字"的图集中到额度充裕时做。别为了赶一张图冲动开会员，先累计你一周真实用量再决定。
用了一阵子后小杨还发现一个省心技巧：把生成满意的图点"变体（remix）"，在同一个构图里只改文字或配色，比每次从零写提示词稳定得多。变体功能是最容易被忽略的免费额度友好玩法，既能保一致性又省次数。另外免费层出的图建议先存本地分类，别等第二天额度刷新就忘了哪张能用。 小杨跑完这五步，当天就攒出了 8 张能用的封面，零花费。她后来算过，真正高频出图是从第二周才开始的——所以我的建议是：免费层先用满一周，看你每天到底出几张，再决定要不要升级。想系统对比同类工具，可以顺手在酷越收录的 DALL·E 3、WorkBuddy 里看看横向评测，别只盯一家。