来源：阮一峰的科技爱好者周刊（ruanyifeng.com/blog）｜作者：阮一峰（上海财经大学教师）｜平台：个人博客（每周五更新）｜链接：www.ruanyifeng.com/blog（2026-09-02 已验证可访问）
为什么值得读
三个具体收获：①"筛选"本身就是价值——每周从几百条里挑十条，附带一句"为什么值得看"，帮你省下大海捞针的时间；②"言论"栏目收集当周最妙的观点，一句话常常顶一篇长文；③文风克制冷静，不贩卖焦虑。编辑部的观感：读它像听一个靠谱的前辈聊天，不吆喝，只递东西。
适合谁看
被信息流轰炸到麻木的人（它的"少而准"是解药）；程序员和技术爱好者（工具和教程栏目稳定输出）；以及想学"怎么整理信息"的内容创作者——它就是范本。
编辑补充
使用建议：每周五固定十分钟，扫标题标记三条，周末精读。AI 相关内容它不追热点，但选出来的往往能活过一周——这个"存活率"就是好信源的标志。本站的每周选题会也参考它的筛选逻辑：宁缺毋滥。